Saúde: suco verde com quinoa Nayná

31 de outubro de 2018

O suco é uma ótima opção para aquelas pessoas que querem uma forma de alimentação bem nutritiva, refrescante e fácil de preparar. Os sucos oferecem uma enorme quantidade de vitaminas e sais minerais que o organismo necessita, contribuindo para o bom estado do mesmo. Especialistas recomendam tomar pelo menos um copo de suco por dia.

Mas uma pergunta – Você já tomou o suco verde com quinoa?

Aprenda a preparar essa delicia.

200 ml de água gelada.
1 fatia de abacaxi
1 Folha de Couve
1 colher de chá de gengibre ralado
1colher de sobremesa de Quinoa Nayna em Flocos.

Modo de preparo: Bater no liquidificador todos os ingredientes, coar e beber a seguir, de preferência sem adoçar.
Esse suco deve ser tomado todos os dias em jejum para quem deseja perder peso pois alem de eliminar a desintoxicar o organismo ele também promove saciedade e acelera o metabolismo com ajuda gengibre.


Fonte de Vida

FM 106,5

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